Taping sportowy fizjoterapia jest wyjątkowo efektywny. Chodź coraz więcej osób uświadamia sobie działanie jakie ma na nasz układ mięśniowy, to ciągle wiele osób, które po prostu w niego działanie nie wierzą. Taping sportowy fizjoterapia dobrze sprawdza się przy urazach, przeciążeniach i zmęczeniu mięśni. Jest sprawdzoną i używaną od lat metodą leczenia przez masażystów i sportowców. Taping sportowy fizjoterapia na czym polega? najjaśniej mówiąc jest to oklejanie partii skóry, rożnej długości taśmami. Plastry potrafią być w postaci litery V, I lub X. Ich profil jest uzależniony od miejsca urazu i jego wielkości. Taśmy swoimi cechami przypominają właściwości ludzkiej skóry. Jest uważany za doskonałe uzupełnienie fizjoterapii. Kiedyś uważano, że tylko sportowcy winni z niego korzystać. Obecnie zalecany jest wszelkim osobom po urazach, jakie odczuwają dyskomfort przy prostych pracach. Chroni on przed niekontrolowanymi ruchami w stawie, które potrafią nasilić ból i urazy. Pomaga on też staw, dzięki czemu gwarantuje błyskawiczną regenerację systemu kostno-mięśniowego. Taping sportowy fizjoterapia przesuwa działanie siły fizycznej w okolicę w jakiej nie będziemy odczuwać dyskomfortu.
Do zastosowania tapingu używa się dwa typy plastrów:
- nieelastyczne – mają one za zadanie stabilizację miejsce po kontuzji.
- elastyczne – ich pierwszym przeznaczeniem jest ograniczenie dyskomfortu u pacjenta w ciągu występowania obrzęku.
Jakie mamy sposoby napinania plastrów. Na zwiększenie lub zmniejszenie stymulacji mięśni stosuje się zwykle taśmy w formacie litery Y. Kształt taśmy I najczęściej stosowany jest do terapii przeciwobrzękowej, korekcji funkcjonalnej i po innego rodzajach operacjach. Taping sportowy fizjoterapia i najczęściej spotykane taśmy w kształcie litery X są na mięśnie ich wpływanie to zwykle odciążenie stawów,
Taping sportowy fizjoterapia na co potrafimy go stosować?
- łokieć tenisisty i golfisty,
- kolano skoczka i biegacza,
- poprawę przepływu krwi i limfy;
- redukcję dyskomfortu;
- poprawę propriocepcji;
- zapalenia ścięgna,
- kontuzje,
- chęć zapobiegania kontuzjom.
Taping sportowy fizjoterapia kiedy nie powinno się go stosować?
- zakrzepicy żył,
- cukrzycy,
- zerwanie ścięgna,
- rozległe rany znane na ciele,
- krwiaki.
Taping sportowy fizjoterapia służy przede wszystkim do wspomagania układu mięśniowo-powięziowego pacjentów. Możemy też wypróbować założyć taśmy samemu. Należy przed tym zapoznać się dokładnie z instrukcją. Jednak bez dobrego przeszkolenia, na 100% nie będzie to proste i tak efektywne jak zrobi to fizjoterapeuta. Musimy pamiętać o przygotowaniu dobrego miejsca, na którym taśmy mają być nalepiane. Jeśli jest ono owłosione powinno się je poddać depilacji. Winno być on też dobrze oczyszczone. Taping sportowy fizjoterapia to wyjątkowa forma wspomagająca rehabilitacji, dzięki jakiej potrafimy wrócić do poprzednich czynności bez bólu.
